Nikolina

Wintersonnenwende

Wintersonnenwende

KURZ UND KNAPP Heute ist Wintersonnenwende, der 21. Dezember ist der kürzeste Tag des Jahres und der kalendarische Winteranfang. Für alle Lichtliebenden gibt es eine gute Nachricht. Ab morgen werden die Tage langsam wieder länger und heller. Am kürzesten Tag des...

✨ Die Magie der Sperrnächte, die mystischen Dunkelnächte

Die Magie der Sperrnächte, die mystischen Dunkelnächte Historischer Hintergrund Die Wurzeln der Sperrnächte reichen zurück in die germanische Mythologie und das vorchristliche Europa. Ursprünglich waren diese Nächte eng mit dem Naturzyklus und dem Glauben an göttliche...

Eine Reise zu den unsichtbaren Verbindungen und der eigenen Kraft

Eine Reise zu den unsichtbaren Verbindungen und der eigenen Kraft

Wurzeln schlagen - die unsichtbare Kraft der Ahnen Wurzeln sind mehr als nur das Fundament eines Baumes oder Strauchs – sie sind das stille, unsichtbare Netzwerk, das Halt gibt und Leben ermöglicht. Tief unter der Erdoberfläche breiten sie sich aus, suchen nach...

🌱 Permakultur – der Kreislauf des Lebens

🌱 Permakultur – der Kreislauf des Lebens

Permakultur – der Kreislauf des Lebens Nachdem ich zuerst gedacht hatte „der Waldgarten“ und das Prinzip der Permakultur sei etwas für den Wildwuchs Liebende und „Faule“, die dennoch gärtnern möchten – hat sich jetzt mein Blick und meine Einstellung dazu stark...

Wacholderbeeren für Pferde 🐴 – ein altes Heilmittel

Wacholderbeeren für Pferde 🐴 – ein altes Heilmittel

Wacholderbeeren für Pferde Wachholderbeeren und das aus ihnen gewonnene Öl sind seit langem für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt, sowohl für Menschen als auch für Tiere, einschließlich Pferde. In der Tiermedizin, speziell in der Pferdepflege, wird...

Vom Hobby, einer Leidenschaft zum Beruf! Fluch oder Segen?!?

Vom Hobby, einer Leidenschaft zum Beruf! Fluch oder Segen?!?

Reflexionen in den Dunkelnächten – Rückblick. Ausblick. Weitblick. Rückblick.  🤔 So hin und wieder denke ich darüber nach, wie alles mit fitmedi begann. Wie sich die Richtung, der Schwerpunkt der selbstständigen Tätigkeit entwickelt hat und es dann stetig, viele Jahre...

🎄  Zwölf Weihnachtstage – die Raunächte

🎄 Zwölf Weihnachtstage – die Raunächte

Zwölf Weihnachtstage – die Raunächte Die Raunächte entstanden durch den Übergang des Mondjahrs mit 354 Tagen zum Sonnenjahr, das 365 Tage hat. Es blieben 11 Tage, bzw. 12 Nächte „übrig“. Man spricht von Rau"nächten“, da wir uns nach dem Jahreskreis in der dunklen...

🍏 Die Heilkraft der Äpfel

🍏 Die Heilkraft der Äpfel

Der Apfel (Malus) Die ursprüngliche Heimat des Apfels ist Asien. Schon vor 6.000 Jahren wurde in Kasachstan mit Früchten gehandelt, die dem heutigen Apfel glichen. Almaty, die größte Stadt in Kasachstan nannte sich früher Alma-Ata was „Großvater der Äpfel“ bedeutet....

Tierwelt in Istrien

Tierwelt in Istrien

KURZ UND KNAPP Mega Tierwelt in Istrien Naturwunder Istriens - Eine Ode an die bedrohte Fauna und Flora Willkommen auf unserem Blog, wo ich euch auch die faszinierende Tierwelt unserer neuen Heimat in Istrien vorstelle! Hier auf unserem Grundstück gibt es eine...

📦 Auswandern ist anstrengend?!

📦 Auswandern ist anstrengend?!

KURZ UND KNAPP Chaos im Kopf, hoffentlich findet sich bald ein Ende Viel Arbeit haben wir schon hinter uns gebracht, wir haben den Eindruck, dass die Zeit rast und doch sind wir gefühlt schon ewig dabei umzuziehen. Nun, wir haben im vergangenen Jahr und zum Anfang...

🚫 No-Challenge – Nichtstun als Challenge?

KURZ UND KNAPP Nichtstun als neue Challenge? Immer geht es um mehr … mehr Sport, mehr Fitness, mehr Persönlichkeit, mehr … Eine 21-Tage-Challenge jagt die nächste, die Selbstoptimierung muss weitergehen. Noch können wir doch nicht zufrieden sein, so wird wir jetzt...

❓ Was wäre wenn?

❓ Was wäre wenn?

KURZ UND KNAPP   Ich habe gerade vor kurzem, mit einer lieben Freundin geschrieben. Und dabei entstanden nachfolgende Worte. "Was würdest Du tun, wenn Du nur noch ein Jahr zu leben hättest?" So oder so ähnlich könnten wir uns fragen, um uns selbst näher zu...

Immobiliensuche in Kroatien – das Abenteuer, die Heldenreise beginnt

  Immobiliensuche in Kroatien  (Teil 1) Immobilienbesichtigungen – die Wahl der passenden Region oder wie sich die Spreu vom Weizen trennt Man könnte anfangen mit „Es war einmal ...“, wenn man bei der Analogie zum Märchen bleibt, welches einem manche Immobilienmakler...

Weniger ist mehr – Motto 2023

KURZ UND KNAPP Das alte Jahr ist nun fast vorüber, das neue steht vor der Tür. Was habt ihr euch vorgenommen? Weniger ist mehr, soll ein Motto sein, dass uns begleitet. Matthias und mich, unser Team sowie unsere Vierbeiner. Als die Zeit sich seit 2020 wandelte haben...

Meditieren – mehr als auf dem Boden sitzen und Nichtstun?!?

KURZ UND KNAPP Das eine oder andere Thema, wie auch Meditation kommt in Beiträgen vor, die ich geschrieben und bei meinem Bildungsinstitut fitmedi Akademie im BLOG veröffentlicht habe. Bei Interesse an verschiedenen Themen rund um Gesundheit und mehr, schaut im...

Offroad leben – Lebenssinn

Jenseits der ausgetretenen Pfade gehen - Selbst für sich denken und entscheiden Von trotzigen Kindern, die ihre Eltern verlassen Das Zitat von Albert Einstein trifft den Nagel auf den Kopf: „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere...

Zuwanderung, Auswanderung – ein Kreislauf

Auf neuen Wegen unterwegs Meine Eltern kamen Ende der 1960er Jahre, aus dem damaligen Jugoslawien nach Deutschland. Sie zählten zu den sogenannten Gastarbeitern. Der Begriff des Gastarbeiters ist schon irgendwie sonderbar, wenn man darüber nachdenkt. Als Gast wurde...

Benjeshecke – Totholzhecke

KURZ UND KNAPP Als Lebensraum für Insekten und andere kleine Tiere, als Windschutz und Knabberbar für die Pferde, haben wir unsere erste Benjes*hecke angefangen. Wir haben für alles das gefällte und geschnittene Holz genommen, auch für die "Grundkonstruktion" - als...

Open minded – Offen bleiben

Umwege gehen, um ans wahre Ziel zu gelangen - Weshalb es manchmal besser ist, wenn es anders kommt Vor ein paar Jahren haben Matthias und ich einen Monat auf der Sonneninsel La Palma verbracht. Wir hatten 2013 an Heiligabend in Thailand auf Koh Samui am Strand...

Es war einmal … der kleine Philipp

Der Traum von der Auswanderung – Teil 1 Oder mutig sein, wie eine Schwalbe Wenn nicht jetzt, wann dann? Diese Frage kann man sich sicherlich des Öfteren im Leben stellen. Soll ich ein Kind bekommen? Wenn nicht jetzt, wann dann? Ist jetzt ein guter Zeitpunkt noch...

Topinambur – Wurzelgemüse

Eine Knolle feiert ihr großes Comeback Topinambur gibt es nun immer häufiger in Supermärkten und Feinkostläden zu kaufen. Die einen mögen sie, die anderen nicht so sehr. Wo die Knolle herkommt Bevor die Kartoffel bei uns zum Nahrungsmittel wurde, waren Topinambur auf...

Wir gehen offroad

Nikolina und Matthias gehen offroad ... Mit diesem offroad roots Blog wollen wir Euch mitnehmen auf eine Reise abseits der Wege, mit auf unwegsames neues Gelände. Auf Wege, die es noch zu bahnen gilt und Neuland, das es zu erkunden gilt. Meditation und Achtsamkeit,...

Willkommen

Schön, dass ihr da seid.